牙刷不经常更换会有什么问题吗?

一、不更换牙刷有什么风险

人的口腔中有大量的细菌存在,如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等。牙刷与牙齿、牙龈的碰擦接触,每次刷牙后,口腔里的食物残渣、细菌就会进入牙刷。

长期使用的牙刷上面会有大量的细菌生长繁殖,这些细菌如果通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道,会引起肠道和肺部感染。此外,如果这些细菌通过口腔黏膜的破损处进入人体血液,后果会更加严重。

因此,牙刷一定要定期消毒和定期更换。

定期消毒可以采用阳光下曝晒、盐水中浸泡或者用专业设备紫外线消毒等方式。

而定期更换,牙医建议,牙刷至少要每3个月更换一次。

另外,有关专家近日向人们发出劝告:不要把牙刷放在厕所或浴室中。

卫生间其实是房屋中最不卫生的一个地方,每次厕所冲水的时候,细菌便会散发到卫生间中的每一个角落,包括牙刷上。

二、如何选择牙刷

选择牙刷很重要,牙刷质量不好,不但起不到对牙齿的清洁作用,反而会损伤牙齿。

经济充裕一点的,可以选择电动牙刷。电动牙刷可以彻底清洁牙齿上黏连的牙菌斑,并且起到一定的牙龈保健按摩作用。

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三、牙杯清洁

牙杯的清洗更换也很重要。

最好是牙刷换了,牙杯也跟着换。如果做不到,至少要定期清洗牙杯,不要贪图省事哦!

清洗牙杯时,凹糟、边缘、底部等处都要用清水冲洗,用干净的小刷子刷掉沉积的牙膏污垢,好的牙杯都是光滑平整的,用力洗就掉了,不会留下刮痕。

很多人刷过牙后,匆匆忙忙地,连牙杯里的刷牙水都未倒干净,就随手把湿漉漉的牙刷往牙杯里一扔了事。

甚至有人会将牙刷倒着放进牙杯中,这样是不行的。

牙刷上的细菌和还没来得及吹干的水滴一起流到杯底,会在杯底结一层厚厚的垢。时间长了,藏污纳垢的牙杯就成了传染疾病的媒介或诱发疾病的祸根。

所以,最好的解决的办法是用完牙刷后洗净刷头并甩干,刷头朝上放置在干燥通风处。

很多家庭不习惯于单独放置牙刷,而是喜欢插在牙杯中。那么,牙杯就至少要每个星期进行一次清洁处理,及时清洗,尽量让它保持干燥。

口腔清洁关乎身体健康,关注清洁,也不要忘记清洁工具的清理,定期更换或者定期清洗消毒牙刷和牙杯,减少细菌繁殖感染。


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